Miel

Es un alimento alcalino en proporción a su color cada vez más oscuro. Le va bien a todo el mundo, incluso a los diabéticos por no necesitar del jugo pancreático.
 

Composición de la miel:

La miel en general, está compuesta de diferentes tipos de azúcares, sobre todo levulosa o fructosa (azúcar de frutas), dextrosa o glucosa (azúcar de uvas) y algo de sacarosa o azúcar de caña. Con la obtención industrial de los azúcares de caña o de remolacha, la miel de abejas perdió su puesto como única materia edulcorante empleada en la alimentación. Los diabéticos toleran bien la miel, debido a su elevada proporción de fructosa que contiene, que es un azúcar mucho mejor tolerado por el diabético.

Ventajas de la miel sobre el azúcar blanco:

El azúcar blanco ha tenido en los últimos años mucho auge pero no ha supuesto ninguna ventaja para la salud de la población. El azúcar blanco está exento de vitaminas y sales minerales naturales; y ha supuesto la aparición de una innumerable serie de graves perturbaciones metabólicas, especialmente caries dental. la miel, sin embargo, posee entre otras ventajas sobre el azúcar blanco, que no precisa vitamina B1 ni sales minerales (calcio y fósforo principalmente) para su combustión por lo que su consumo continuado no perjudica al organismo, como ocurre con el azúcar blanco.

La miel como medicamento

La miel constituye un auténtico medicamento y se usa con gran reputación en el tratamiento de numerosas enfermedades, entre ellas las enfermedades cancerosas (solución hidromiel), así como en el tratamiento de las enfermedades del corazón, las del sistema nervioso, exceso de trabajo, en los enfriamientos (con bebidas calientes) y en los casos de indigestión, insomnio y en las convalecencias.

La miel natural:

Ejerce una enorme influencia sobre los casos de difteria.

Se ha podido comprobar que la miel no solo es casi perfecta bacteriológicamente, sino que actúa como una barrera natural contra los gérmenes patógenos, los colibacilos, las bacterias esporuladas, las pigmentadas y los vibriones.
Así mismo como tónico cerebral la miel es excelente debido a la gran cantidad de fósforo que contiene. Resulta muy buena en la dieta de los hepáticos y cirróticos debido a que proporciona al hígado la glucosa necesaria  para elaborar el glucógeno (que es la única forma asimilable y almacenable al mismo tiempo en el hígado).

Ayuda también a los reumáticos y artríticos debido al ácido fórmico que contiene y gracias a su abundante contenido en hierro y vitamina B influye poderosamente en la recuperación de los anémicos.

La miel y las infusiones de plantas medicinales:

Con miel se puede endulzar todas las tisanas o infusiones de hierbas, con lo que su acción se ve no sólo reforzada sino incluso mejorada.

Propiedades de la miel:

• La miel es rica en glucosa muy asimilable, en fósforo.
• Ayuda a artríticos, hepáticos, estreñidos, hipertensos, dispépticos, enfermos de estómago con exceso de acidez.
• Tiene una acción vasodilatadora y diurética.
• La miel tonifica el corazón, aumenta la irrigación del corazón. Normaliza la tensión.
• La miel actúa bien sobre el sistema simpático, corrige los trastornos hepáticos y pulmonares. - Descongestiona los bronquios y suaviza la garganta.
• Tiene propiedades cicatrizantes por lo que es estupenda en úlceras gástricas y duodenales. 
• Por su ácido fórmico la miel es un activo antiséptico y antirreumático, absolutamente inofensivo.
• Para el tratamiento de las aftas bucales se mezcla se con jugo de limón y se deja en la boca en contacto con las llaguitas todo el tiempo posible.
• Para todas las enfermedades.
• Todavía no se han descubierto todas las propiedades de la miel.

Definición de colesterol:

El colesterol es una grasa cérea, del grupo de los esteroles, de origen animal, que fue aislado primeramente en los cálculos biliares, y presente en abundancia en el cerebro, glándulas suprarrenales, cuerpo amarillo del útero y sobre todo en la sangre circulante (linfa, plasma y eritrocitos), y que falta en los vegetales. Pero se presenta como una sustancia blanca, cristalina, insoluble en agua, y soluble en disolventes orgánicos (éter cloroformo, benceno, etc.)
 

El colesterol en el organismo tiene fundamentalmente dos orígenes: uno interno y endógeno y otro exógeno o alimentario (huevos: yemas; vísceras: cerebro, hígado). Su función en el organismo es múltiple, aunque haya sido vinculado fundamentalmente al transporte y absorción de grasas, con regulación de la permeabilidad celular, formación de ácidos biliares y progesterona y probablemente con la vitamina D₃.

El colesterol es transportado en el organismo por dos tipos de proteínas: lipoproteínas de baja densidad (LDL), que transportan tres cuartas partes del colesterol, y lipoproteínas de alta densidad (HDL). El colesterol sanguíneo total se cuantifica, midiéndose de forma separada: el colesterol LDL ("malo") y el HDL ("bueno).
Si los niveles de colesterol total y de LDL están elevados se incrementa el riesgo de ataque cardíaco, como también lo hacen los bajos niveles de HDL (por debajo de 0,9 milimoles por litro)

Su aumento de nivel en la sangre ha sido vinculado a ciertos procesos degenerativos, y en particular a la arteriosclerosis. De ahí la necesidad de controlarlo teniendo en cuenta la incorrecta alimentación que en el mundo occidental se observa.
 

Síntomas de colesterol elevado

Cuando el colesterol está elevado, normalmente no presenta una síntomatología clara, pero es un factor de riesgo para otros desórdenes con síntomas perceptibles como la angina de pecho.

Cuando los niveles son muy elevados, el colesterol puede presentarse como nódulos amarillos bajo la piel de los codos o las rodillas, o debajo de los ojos.

Causas del aumento de los niveles de colesterol

Siempre se han relacionado con una dieta rica en las grasas saturadas que se encuentra en los alimentos animales como ternera, mantequilla, aceite de coco, el aceite de palma, aceites hidrogenados utilizados en los alimentos preparados y productos lácteos enteros. Pero esta teoría ya no se encuentra tan ampliamente aceptada ya que el colesterol de los alimentos es escasamente absorbido, y los niveles de colesterol sanguíneo dependen de principalmente de la síntesis colesterol por parte del cuerpo.

Sin embargo, está claro que la producción de colesterol ciertamente está estimulada por ingestas elevadas de grasas saturadas. El exceso de peso, fumar y la falta de ejercicio también contribuyen a unos niveles de colesterol elevados. La predisposición genética también puede ser un factor contribuyente.

 

Algunas de las opciones que tenemos para el control del colesterol serían:

Dieta reductora eliminando los alimentos grasos que los contengan (yemas de huevo, cerdo, embutidos, cordero y grasa de la leche).

 

Medicina Natural para el colesterol con Homotoxicología - Homeopatía:

Nux vomica-Homaccord (g.a.), Hepeel (c.a.), Hepar comp. (a), Aeusculus (g).

 

Remedios con Suplementos alimenticios para el colesterol:

Aceite de semillas de lino: Aporta ácidos grasos Omega 3.

Alcachofa: Baja los niveles de colesterol en sangre.

Fórmula antioxidante:

Los antioxidantes con mayor soporte científico son las vitaminas A, C, E, Beta Caroteno y selenio además de extractos como los de la semilla de uva, Ginkgo biloba, té verde y romero.

Vitamina C:

Antioxidante, baja el colesterol. Se recomienda el uso de vitamina C de liberación sostenida junto con bioflavonoides.

Vitamina E:

Mejora la circulación, antioxidante. Se recomienda la vitamina E en forma de d-alfa tocoferol.

Los Cólicos menstruales

El síndrome premenstrual aparece en un momento variable después de la ovulación. Según el caso, ocasiona retención de líquidos, lo que lleva a hinchazón de los tobillos o los párpados, aumento de peso pasajero, hinchazón y dolor de mamas, sensación de distensión abdominal, dolor en la parte baja del abdomen, problemas de  piel (acné), dolores de cabeza, trastornos del apetito, etc.

En el plano psicológico, este síndrome es responsable sobre todo de tensión nerviosa, sensación de malestar y alteraciones en el estado de ánimo.
 

El tratamiento homeopático para tratar el síndrome premenstrual y los diferentes síntomas que acompañan a la menstruación. Se debe elegir el remedio adecuado, es indispensable investigar las características particulares de la paciente. Si se trata de trastornos en el estado de ánimo, por ejemplo, ¿se presentan como tristeza, enojo violento o crisis de celos injustificadas? ¿Sufre la paciente de algún otro trastorno antes de la menstruación (hemorroides, sudores, vértigo)? ¿Siente necesidad de usar un sostén apretado para aliviar el dolor de las mamas o, por el contrario, no tolera el sostén? ¿En qué posición está más cómoda? ¿Experimenta un verdadero alivio cuando aparece la menstruación, o persisten las molestias durante ésta o después?
 

Remedios homeopáticos en casos de menstruaciones dolorosas.

Colocynthis
Dolor muy intenso, espasmódico. Paciente agitada y colérica. Los dolores se alivian cuando se acuesta con las rodillas recogidas.
 

Veratrum álbum
Dolores violentos de tipo cólico, asociados con diarrea y vómito. Paciente helada, cubierta de sudor frío, a menudo agitada, locuaz. Excitación sexual exagerada antes de la menstruación.

Viburnum opulus
Dolores como pesadez en la región de los ovarios, asociados con dolor en la parte baja de la espalda que se irradia hacia los muslos. Paciente agitada. El dolor es más intenso justo antes de la menstruación.

Pulsatilla
Dolores de carácter variable, a menudo como pesadez. Menstruaciones cortas y retrasadas, intermitentes. Escalofríos antes de la menstruación. Paciente triste, que llora mucho y busca consuelo.

Sepia officinalis
Menstruaciones poco abundantes, generalmente retrasadas, que pueden prolongarse con sangrados escasos y negruzcos. Dolores asociados con una sensación de pesadez que se irradia hacia la parte baja de la espalda. Paciente deprimida e irritable, sobre todo con las personas cercanas, a veces presa de manía por el orden antes de la menstruación. Los dolores se calman con el ejercicio o el movimiento.

Cimicifuga racemosa
Dolores más intensos cuanto más abundante es el flujo. Se irradian por los muslos y se calman cuando la mujer se dobla en dos. Se asocian con dolor en la mama izquierda y pesadez lumbar. En algunos casos, calambres, sacudimientos musculares, agitación y angustia.

Otros remedios de homeopatía para la menstruación

Aletris farinosa
Menstruaciones frecuentes y profusas, con dolores como de parto. Hemorragias pasivas, con coágulos grandes, negros. O amenorrea ó menstruaciones muy distanciadas y escasas.

Belladonna
Menstruaciones copiosas, de color rojo vivo mezcladas con coágulos oscuros, de sangre fluida conteniendo coágulos, o pálidas, calientes como cera derretida, dolorosas, frecuentes o tardías, ofensivas, suprimidas.

Premenstrual: fatiga, cólicos, anorexia y visión turbia.

Durante la menstruación: cólicos, bostezos, escalofríos, angustia, sed ardiente, dolores como calambres en la espalda y brazos, sudores nocturnos en el tórax.

Borax
Menstruaciones adelantadas, muy abundantes, muy dolorosas, con dolores punzantes o calambroides, con náuseas y gastralgia extendida a la zona lumbar. Menstruaciones membranosas (dismenorrea membranosa). Flujo albuminoso transparente, como almidón cocido o clara de huevo, acre, excoriante, quemante, adherente, sobre todo entre una y otra menstruación, en la mitad del ciclo o postmenstrual; abundante, caliente, dándole la sensación de que le cuela agua caliente por los muslos. Sensación de distensión en el clítoris con pinchazos. Prurito vulvar, eczema de vulva.

Bovista
Menstruación frecuente y copiosa, o tardía, escasa y corta, la sangre fluye solo de noche (de día nada), con dolor de tironeo hacia abajo. Metrorragia leve intermenstrual. Menstruaciones cada dos semanas, oscuras y con coágulos. Flujo premenstrual o postmenstrual, transparente o blanco, albuminoso, acre, adherente, verdoso, peor caminando y de noche, deja manchas verdes en la ropa. Pubis dolorido durante la menstruación.

Carbo animalis
Menstruaciones frecuentes y prolongadas, ofensivas, negras. Flujo quemante, peor caminando, que tiñe de amarillo la ropa. La menstruación sale solamente de mañana. Metrorragias.

Ipeca
Menstruaciones muy adelantadas y copiosas (con desmayos), de sangre de color rojo vivo, con coágulos, sangre espesa. Durante la menstruación, dolores en el ombligo que irradian al útero, náuseas y vómitos. Después de la menstruación, debilidad desproporcionada con la cantidad de sangre perdida.

Dolores de tironeo hacia abajo, hacia los órganos genitales y el ano.

Lac caninum
Menstruaciones escasas, con gran irritabilidad el primer día, a veces con dolores paroxísticos que producen náuseas, o dolor en el ovario izquierdo o región lumbar, los dolores mejoran doblándose hacia atrás. Menstruaciones adelantadas, copiosas, que salen a chorros, de color rojo vivo, viscosa o filamentosa, o hasta membranosa. Flujo sólo de día, peor parada o caminando, sanguinolento, blanco o amarillento. Dolor intenso y constante en el ovario derecho, mejor por la menstruación, dolor en el ovario izquierdo, que cruza el hipogastrio, los dolores se extienden a los muslos o alternan lados.

Magnesia carbónica
Menstruaciones tardías, escasas, cortas, con sangre espesa, oscura o negra como alquitrán y que es difícil de lavar; con dolores cortantes o como de parto, dolores de espalda, debilidad y escalofríos. La menstruación fluye mucho más o solamente de noche, estando acostada o cuando duerme y desaparece cuando camina o cuando duele el vientre. Agravación general durante la menstruación, cefaleas, desmayos. Flujo mucoso blanco y corrosivo.

Phytolacca
Menstruaciones frecuentes y copiosas con serios, dolorosos e intenso lagrimeo, dismenorrea membranosa, con erosión o ulceración del cuello. Flujo espeso e irritante. Aborto inminente. Constante sensación como si fuera a venir la menstruación. Metrorragias. Senos llenos de nódulos duros y dolorosos.

Migraña

Este comentario tiene que ver con una pregunta hecha por uno de nuestros visitantes y se refiere a la migraña.

Los remedios homeopáticos que pueden servir de ayuda en caso de migraña varían según los síntomas concretos.

Belladona. Dolor martilleante, pulsátil, violento, con cara roja y mirada fija y brillante. Aparecen o se agravan de 16 a 3 de la madrugada, por tomar aire frío o por tomar frío en la cabeza, después de cortarse el cabello o al atárselo hacia arriba, al subir escaleras, por la tos, por el calor, por exponerse al sol, por cualquier sacudida, por el movimiento o al mover o sacudir la cabeza o los ojos, por la luz y los ruidos, al levantarse de estar acostado (o lo mejora), caminando, al agacharse. El dolor mejora apoyando la cabeza contar algo, en una habitación oscura, cerrando los ojos, por la presión o por frío local. Cabeza caliente, congestionada, con extremidades frías.

Bryonía. Cefaleas violentas, que aparecen en cualquier localización y con cualquier sensación, que aparecen y se agravan por todo lo que sea movimiento (al levantarse, al subir escaleras, al toser, por sacudidas, por mover los ojos o la cabeza, al caminar rápidamente), por la mañana, en la cama al despertar o con el primer movimiento o apenas abre los ojos, después de comer, cuando está estreñido, por tomar frío, por ponerse al sol y por calor. Mejora por el reposo y la presión local. Cefaleas con náuseas, vómitos y deseos de acostarse. Generalmente con sed ardiente de grandes cantidades de agua.

Gelsemium. Junto con Bryonía y Belladona es uno de los medicamentos más usados para las migrañas y cefaleas en general. El dolor es aturdidor, comenzando en la columna cervical y región occipital y extendiéndose hacia arriba a toda la cabeza hasta la frente o sobre los ojos, con sensación de estallido. Las cefaleas son precedidas por trastornos visuales (aura) que a menudo siguen durante la cefalea. Aparecen o se agravan después del desayuno, a las 10 de la mañana, por moverse o agacharse o mover la cabeza, por esfuerzos mentales, por el calor del sol, por fumar, por subir escaleras, por emociones, por sacudidas, por la luz y acostado con la cabeza baja.         Mejora tras una micción profusa, presionando, por el calor local y acostado con la cabeza alta. A menudo se acompaña de cansancio o postración, somnolencia, aturdimiento, deseo de estar solo y una ausencia total de sed, con gran pesadez en los párpados superiores.

Ferrum phosphoricum. Cefalea congestiva, con cabeza caliente, cara roja y caliente, oleadas de calor y latidos, vómitos. Se agrava o aparece a las 17 horas. Mejora acostado, por aplicaciones frías o aire frío. Es el principal remedio para las cefaleas de los niños, con sensación de latidos en la cabeza, cara y ojos rojos.

Iris versicolor. Es uno de los medicamentos más importantes para las migrañas, generalmente de origen hepático y casi siempre en la mitad derecha de la cabeza o en la frente. Siempre es precedida o acompañada de visión borrosa o nublada, con vómitos biliosos o mucosos y ácidos, intensos ardores en todo el tubo digestivo y sialorrea (salivación excesiva). Aparecen o se agravan por la mañana, después del desayuno, por esfuerzos mentales y por el frío o el movimiento. A menudo suele haber también un hígado agrandado y sensible, diarrea nocturna ardiente, con dolor en el hombro derecho y en la cadera izquierda.

Nux vomica. Cefalea principalmente frontal e izquierda, sobre todo por la mañana al despertar que mejoran al levantarse de la cama. Generalmente son debidas a falta de sueño, comilona, excesos de alcohol o café o por tomar frío. Se agravan o aparecen después de comer, por excitación o emociones, por esfuerzos mentales, moviendo los ojos, por ruidos, al sacudir la cabeza, por tiempo frío y húmedo o viento frío. A menudo se acompaña de trastornos gástricos (náuseas, vómitos) o coriza (inflamación de la mucosa de las fosas nasales), con obstrucción nasal. Suele haber somnolencia diurna y una gran irritabilidad.

Sanguinaria. Jaquecas y migrañas muy intensas que aparece de forma periódica, cada 7 días. Aparecen por la mañana y van creciendo y decreciendo con el sol. Comienzan en la región occipital y se extienden hacia arriba y adelante a toda la cabeza y se fijan en la sien derecha y sobre todo el ojo derecho o en ambos ojos. Sensación de relampagueo en el occipucio y de estallido, como si fueran a salir los ojos de las órbitas. No tolera la luz, olores ni la menor sacudida o movimiento. Mejora al dormir o acostado en la oscuridad o presionando la cabeza contra la almohada o con sus manos. Se acompaña de violentos latidos en la cabeza, vómitos alimenticios o biliosos, oleadas de calor, rubor en las mejillas (que arden) y venas temporales distendidas, con sensación de quemadura en la lengua. Suele verse en la menopausia y en insuficiencias hepáticas.

Magnesia phosphorica. Las cefaleas comienzan en el occipucio y se fijan sobre el ojo derecho. Se agravan por la exposición al frío y mejoran por la presión y por el calor local y general (o abrigándose la cabeza). A menudo abarcan la mitad derecha de la cabeza y su horario habitual es de 10 a 11 horas o de 16 a 17 horas. Suele coincidir con contracturas musculares en la cara y espasmos en otros sitios.

Las várices

Son dilataciones venosas que pueden producirse en diversas partes del cuerpo, aunque son mucho más frecuentes en las venas de las extremidades (pierna, muslo), en las cuales la sangre tiene tendencia a estancarse por la fuerza de la gravedad. La aparición de las varices se debe a diversas causas que obstaculizan el retorno de la sangre venoso hacia el corazón, con el consiguiente estancamiento de la misma en las venas que luego se aflojan y dilatan.

Factores que contribuyen a las varices

Hay varios factores que pueden desencadenar la aparición de varices, entre ellas podemos citar:

- Las profesiones que requieren una prolongada permanencia de pie.
- Las hernias.
- La ptosis visceral.
- El pie plano.
- El embarazo.
- El estreñimiento.

Causas y desarrollo de las varices

Las varices son debidas a trastornos circulatorios que se producen a consecuencia de que la circulación de las venas profundas de las piernas  (que transportan del 80 al 90% de la sangre que llega a los pies) se encuentra dificultada debido a una inflamación, a la existencia de una comunicación insuficiente, o a la aparición de una trombosis y empastamiento, siendo una complicación peligrosa pues la trombosis puede extenderse con gran rapidez.

El trastorno primitivo desencadenante de las varices es generalmente la existencia de una comunicación insuficiente entre las venas profundas  y superficiales de la pierna. Debido a ésta comunicación insuficiente se produce un reflujo sanguíneo por el que se transmite la presión profunda al sistema superficial, originando en las venas superficiales una hipertensión venosa que provoca la dilatación de las venas. Esta dilatación de la pared venosa produce una insuficiencia de las válvulas que regulan el paso de la sangre, y al ir separándose provocan con ello que la dilatación varicosa se extienda a las colaterales.

Hemos hecho una recopilación de remedios de homeopatía para las varices y los síntomas que pueden presentar (congestión, venas azuladas, inflamación, varices en el embarazo, varices dolorosas, sangrantes, úlceras varicosas, etc.) misma recopilación que le presentaremos en detalle en un próximo comentario.
Ante cualquier síntoma le recomendamos que visite a un homeópata o profesional de la salud que le indique el remedio homeopático adecuado a su caso.

¿Que te impide Volar?

"Crear, es simplemente la capacidad de ver lo que para otros es invisible; es tener la capacidad de creer que lo imposible puede ser real; ver no lo que es sino lo que podría ser"

"Un rey recibió  como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara.  Pasando unos meses, el instructor comunicó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente  educado, pero que al otro no sabía lo que le sucedía, no se había movido de la rama desde el día de su llegada a palacio, a tal punto que había que llevarle el alimento hasta allí.

El rey mandó llamar curanderos y sanadores de todo tipo, Pero nadie pudo hacer volar el ave. Encargó entonces la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió.

Por la ventana de sus habitaciones, el monarca podía ver que el pájaro continuaba inmóvil. Publicó por fin un bando entre sus súbditos y, a la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente en los jardines.

Traedme al autor de ese milagro, dijo. Enseguida le presentaron A un campesino.  ¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Cómo lo hiciste? ¿Eres mago, acaso? Entre feliz e intimidado, el hombrecito solo explicó: No fue difícil, su Alteza: sólo corté la rama. El pájaro se dio cuenta que tenia alas y emprendió su vuelo.

¿Sabes que tienes alas?

¿Sabes que puedes volar?

¿A que estas agarrado?

¿De qué no te puedes soltar?

¿Qué está esperando tu rama para romperse?

¿Quién o qué la puede cortar?

¿Cuáles son las razones que hoy te impiden levantar vuelo?

¿Qué estas haciendo importante?

"No se pueden descubrir nuevos mares... a menos que se tenga

el coraje de perder de vista la costa"

Anónimo

Las alergias

Las Alergias pueden definirse como una respuesta inmunitaria hipersensible que presentan algunas personas al entrar en contacto con ciertas sustancias denominadas "alergénicas o alérgenos". Es decir, al inhalarlas, ingerirlas o tocarlas.

Los factores genéticos y ambientales son un factor importante en el desarrollo de las alergias.

Los síntomas pueden ir desde molestias leves, hasta problemas que ponen en peligro la vida misma. Existen diferentes tipos de alergias.

Las más comunes son:

• Alergias a ciertos alimentos.

• Al polen.

• A los ácaros del polvo.

• A picaduras de insectos.

• Alergias a los animales.

Muchas sustancias pueden ser alergénicas. Las manifestaciones de una alergia son muchas y van desde conjuntivitis, rinitis y crisis asmáticas hasta urticaria.
 

La alergia recordemos afecta a diferentes "órganos críticos" (piel, ojos, nariz, bronquios y pulmones, etc.) y es tratada por los especialistas de las mismas disciplinas (desde dermatólogos, oftalmólogos, ORL, neumólogos, incluso pediatras). Y dentro de su arsenal medicamentoso ellos muchas veces incorporan, aparte de los tratamientos convencionales, los medicamentos homeopáticos.
Sin lugar a dudas, la alergia se ha convertido, en nuestra época, en un fenómeno patológico muy importante.

El tratamiento convencional de las alergias suele consistir en antihistamínicos y esteroides en la mayoría de los casos. Las personas con alergias saben que estos tratamientos no funcionan, pues sólo proporcionan un alivio temporal de los síntomas, sin llegar a curar el trastorno inmunitario que padecen. Por otra parte, pueden producir efectos secundarios que pueden ser peores que las mismas alergias.

"Tal vez", comenta el doctor Dana Ullman, autor de numerosos libros sobre homeopatía y fundador de Homeopathic Educational Services, "la principal incomprensión sobre las alergias radica en suponer que el alérgeno (caspa de gato, polen, ácaro, o cualquier otro) es el problema. En realidad, el alérgeno es simplemente el desencadenante, mientras que el cuerpo alérgico de la persona es el arma cargada. En vez de tratar los síntomas o evitar al alérgeno, es preferible fortalecer el propio sistema inmunitario."

Homeopatía

Los homeópatas utilizan el "remedio constitucional" para tratar las alergias. Esto significa que, tras un estudio de todos los síntomas, tanto físicos como psicológicos del paciente, seleccionan un remedio específico para cada persona. Será el remedio que cubra la totalidad de los síntomas que la persona experimenta, y no sólo los síntomas alérgicos (por ejemplo, el remedio cubrirá tanto una conjuntivitis como algún miedo específico que pueda padecer).

Para encontrar este medicamento será precisa la ayuda de un homeópata experimentado.

No obstante, también puede utilizarse la homeopatía para tratar las fases agudas de las alergias. Aunque estos remedios no curarán la alergia, sí proporcionarán un alivio sin provocar efectos secundarios.

Un estudio publicado en The Lancet (octubre, 1986) y realizado por el doctor David Taylor-Reilly, homeópata y profesor de la Universidad de Glasgow en Escocia, mostró que un preparado elaborado con 12 remedios homeopáticos era muy efectivo para reducir los síntomas de la rinitis alérgica, en comparación con los pacientes que tomaron un placebo.
 

A continuación un listado de los principales medicamentos que nos han resultado muy beneficiosos en el combate a las alergias.

Allium cepa
La cebolla común, preparada homeopáticamente, es uno de los medicamentos más utilizados para las alergias respiratorias. Es útil en casos de descarga nasal profusa, fluida y ardiente, que empeora en una habitación cálida y mejor al aire libre. Tienen un lagrimeo profuso, si hay ardor en los ojos, con ojos enrojecidos y con deseos de frotarse los ojos con frecuencia. Escozor en la nariz y estornudos violentos. Pueden tener también un dolor de cabeza frontal, por congestión. Todos estos síntomas suelen agravarse tras vientos húmedos.

Euphrasia
Lagrimeo profuso y ardiente, descarga nasal blanda. El lagrimeo es tan intenso que la persona no para de llorar. Las lágrimas son ardientes, los ojos y las mejillas están enrojecidos. Los síntomas oculares empeoran al aire libre. La descarga nasal empeora por la noche, al estar tumbado y en tiempo ventoso.

Arsenicum album
Lagrimeo y descarga nasal que suelen ser más intensos en el lado derecho. Los síntomas empeoran tras la media noche. En la cama se mueven mucho y se sienten ansiosos, asustados e inquietos cuando tiene dificultad para respirar. Son personas frioleras que se sienten mejor en habitaciones cálidas. Suelen tener mucha sed pero solo beben unos sorbos cada vez. Sensibles a la luz. Estornudos violentos. Pueden desarrollar síntomas asmáticos.

Pulsatilla
Descarga nasal durante el día y congestión por la noche, al igual que Nux vomica, aunque las personas que necesitan pulsatilla son muy diferentes: amables, tranquilas, dóciles, impresionables y emotivas; suelen buscar atención y simpatía. La congestión empeora en una habitación cálida, con el tiempo caluroso y al estar tumbado, y mejora en habitaciones frías o con aplicaciones frías. Suelen tener picor en el paladar durante la noche. No suelen tener sed.

Nux vómica
Personas particularmente irritables y frioleras, con descarga nasal fluida durante el día y congestión por la noche. Los síntomas tienden a empeorar en lugares cerrados y mejoran al aire libre. Son sensibles al frío. Pueden tener estornudos frecuentes. Los síntomas a veces comienzan tras sentirse irritado, fatigado o agraviado.

Histaminum
Ojos enrojecidos, secos, sensación de arenilla. Sequedad en las fosas nasales; siente frío el aire inhalado. Cosquilleo y picazón en las fosas nasales, estornudos. Sensación de nariz húmeda, con secreción escasa o nula. También puede aparecer una compresión dolorosa en el fondo de los oídos; obstrucción y desobstrucción alternante en los oídos; zumbidos, silbidos. Sequedad de garganta.
 

Kali bichromicum
Cefalea con sinusitis frontal, cefalea por la supresión de la secreción nasal. Ojos rojos, secos, con ardor, párpados hinchados, sensación de arena en los ojos al moverlos, fotofobia. Secreción nasal espesa, viscosa. Puntadas violentas en los oídos, eczema del conducto auditivo externo, con picor.

Natrum muriaticum
Abundante secreción nasal y lagrimeo, estornuda de forma violenta. Labios resecos, agrietados y con herpes. Cefaleas intensas que empeoran con el calor, mejorando con el fresco. Se encuentra irritable, disgustándose si le molestan.

Sabadilla
Estornudos violentos, continuos e incompletos. Picor y cosquilleo nasal. Una u otra fosa nasal está obstruida. Peor con el olor de las flores.

También existen preparados homeopáticos formados por diversos medicamentos que puedes encontrar en Homeopática Capullo.

Las Flores de Bach

Las Flores de Bach y el origen de la enfermedad

Uno de los aspectos más notable de la terapia floral de Bach es la búsqueda y el tratamiento del origen verdadero de la enfermedad. Cuando nos enfermamos, normalmente buscamos un remedio rápido y eficaz para sentirnos mejor, pero casi nunca nos ponemos a pensar en el verdadero origen de esta enfermedad. 

Por ejemplo:

si nos da gripe, normalmente lo asociamos con algo externo, como lo es el virus de la gripe o el que nos hayamos mojado, tomado una nieve o salido a la calle una noche en que hacía frío. Estos factores pueden ayudar a que nos enfermemos, pero no siempre que nos mojamos o convivimos con una persona con gripa nos enfermamos, así que debe de haber otro factor, y ése es el factor emocional.

Cada vez son más las investigaciones que comprueban lo establecido por el Dr. Bach: las emociones tienen un efecto profundo en nuestra salud. No solo afectan al sistema inmunológico, sino que crean predisposiciones a muchas enfermedades. Prácticamente a cada enfermedad se le ha asociado una emoción negativa.

Por ejemplo:

• emociones como el odio, la envidia y el resentimiento están relacionados con enfermedades como el cáncer y la diabetes. 
• Las enfermedades de la piel se relacionan con la falta de autoestima. 

Siempre que hay cambios en el estilo de vida hay tensión emocional, lo cual debilita el sistema inmunológico, que a su vez propicia el desarrollo de enfermedades.

Es allí donde las flores de Bach muestran su valor. No solo sirven para resolver el problema emocional, sino también la causa emocional de la enfermedad. 

Mientras algunas terapias pueden simplemente aliviar los síntomas, las flores de Bach resuelven su verdadero origen. No por esto debe de dejar de tratarse la enfermedad a nivel físico, pero si no se resuelve el problema emocional, es muy probable que con el paso del tiempo el problema físico vuelva a aparecer.

Una vez que entendemos que las enfermedades tienen su origen en las emociones, podemos analizarnos a nosotros mismos hasta encontrar cuales fueron las emociones que provocaron la enfermedad. 

Por ejemplo:

• si tenemos gripe, podemos recorrer las emociones y experiencias del pasado que nos han llevado a esta enfermedad. Puede ser una simple tensión emocional pasajera, por aspectos familiares, escolares, o de trabajo, pero lo suficientemente poderosa como para debilitarnos lo suficiente para que la enfermedad física se presente. Una vez que tomamos conciencia de ello, es más fácil y rápido superar la enfermedad.

De esta forma, podemos entender a las enfermedades no como castigos o errores, sino como oportunidades para superarnos emocionalmente. Lo más deseable es que continuamente nos analicemos para conocernos a nosotros mismos, superando así nuestras limitaciones y alzando una mejoría personal. Pero si no nos autoanalizamos, entonces aparece la enfermedad, como si nuestro yo interno nos dijera: “¡Oye, me estás descuidando!”

Ahora, no siempre es fácil identificar esas emociones, y mucho menos superarlas. Entonces usamos las flores de Bach, ofreciendo al cuerpo un estímulo adicional para superar nuestros miedos, resentimientos y traumas,  

La harina de linaza y su poder curativo

La linaza es una pequeña semilla proveniente de la planta de lino con propiedades nutricionales y efectos potencialmente beneficiosos para la salud. 
Estas propiedades se deben a su composición química, como la gran cantidad de fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados y fitoquímicos como los lignanos. Un 30% de la semilla de linaza se compone de fibra dietética de la cual una tercera parte es fibra soluble y el resto fibra insoluble.  

Las investigaciones y la experiencia clínica han demostrado que el consumo en forma regular de semilla de linaza, 


Previene o cura las siguientes enfermedades:

• Cáncer: La semilla de linaza contiene 27 componentes anti-cancerígenos, uno de estos agentes es la Lignina. Es un protector en contra de la formación de tumores.

• Diabetes: El consumo regular de linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino-dependientes.

• Males en el sistema digestivo: Previene o cura el cáncer de colon. Ideal para la gastritis, estreñimiento y acidez estomacal. Lubrica y regenera la flora intestinal. Facilita la expulsión de gases gástricos. Es un laxante por excelencia. Previene de divertículos en las paredes del intestino. Elimina toxinas y contaminantes. La linaza contiene grandes cantidades de los dos tipos de fibras dietéticas, soluble e insoluble.

• Problemas en el sistema nervioso: Las personas que consumen linaza sienten una gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma. La linaza es una dosis de energía para el cerebro, porque contiene los nutrientes que producen más neurotransmisores (reanimaciones naturales).

• En el sistema inmunológico: La linaza alivia alergias, es muy efectiva para el lupus. La semilla de linaza, por contener los aceites esenciales Omega 3, 6, 9 y un gran contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro organismo se enferme menos, por ofrecer una gran resistencia a las enfermedades.

• En el sistema cardiovascular: Es ideal para acabar con la arteriosclerosis, elimina el colesterol adherido en las arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca, asma, incrementa las plaquetas en la sangre. Previene la formación de coágulos sanguíneos. Una de las características únicas de la linaza es que contiene una sustancia llamada prostaglandina, la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un importante papel en el metabolismo del calcio y la energía.

• Enfermedades inflamatorias: El consumo de linaza disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo.

• Retención de líquidos: El consumo regular de linaza, ayuda a los riñones a excretar agua y sodio.

• Condiciones de la piel y cabello: Es ideal para problemas en la piel, tales como: psoriasis y eczema.

• Acaba con el paño, manchas, acné, espinillas, etc. Es excelente para la calvicie. También es útil en tratamiento de la caspa. Se usa como jalea para fijar y nutrir tu cabello .

• Ayuda a perder peso: Ayuda a controlar la obesidad y la sensación innecesaria de apetito, por contener grandes cantidades de fibra dietética. Tiene cinco veces más fibra que la avena.

• Vitalidad física: La linaza aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía celular. Los músculos se recuperan de la fatiga del ejercicio.

MODO DE EMPLEO
Dos cucharadas soperas por día, se pulverizan en el procesador, se mezcla en un vaso de jugo de fruta, o bien sobre la fruta, con la avena, yogurt en el desayuno o en el almuerzo. La pueden tomar personas de todas las edades (niños, adolescentes y ancianos).

Contraindicaciones: No se recomienda tomar linaza en caso de que haya dolores abdominales, obstrucción intestinal o durante el embarazo. Al igual que cualquier tipo de la fibra, es importante no tomar más de lo recomendado. Si la dosis de fibra excede a la cantidad recomendada o sin el suficiente volumen de líquido, entonces los intestinos pueden ser afectados resultando en infecciones, conduciendo a la hospitalización. Por lo tanto, no se debe tomar más de lo necesario y procurar tomar suficiente líquido cuando se consume cualquier fuente de fibra. 

propiedades de la linaza para adelgazar. 

Los beneficios de la linaza para bajar de peso, te ayudarán a obtener mejores resultados de tu dieta.

La linaza no es otra cosa que las semillas de lino, es decir un cereal, que puede ser de mucha utilidad a la hora de realizar una dieta para adelgazar. Las semillas de lino están compuestas por ácidos grasos como el omega 3, que es sumamente beneficioso para nuestro organismo. Esta puede ser una muy buena opción para incorporar en una sola semilla, ácidos grasos beneficiosos y una alta cantidad de fibra.

Beneficios de la linaza para bajar de peso:

• Saciante: Por su alto contenido en fibra, y por absorber mucha agua,  rápidamente dan la sensación de plenitud. Por lo tanto en mucho volumen hay pocas calorías.
• Diurético: Los ácidos grasos que están formando la linaza ayudan a los riñones a excretar el exceso de líquidos y toxinas, a través de la orina.
• Depurativa: Por su alto contenido en fibra logra, a nivel intestinal, arrastra todos los residuos que el organismo no necesita, ayudando también a evitar la constipación.

Además de estos beneficios para bajar de peso, la linaza también ayuda a:

• Bajar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre, por su alto contenido en fibra y la calidad de su contenido graso.
• Controlar la diabetes, por su alto contenido en fibra, que retrasa la utilización de la glucosa por parte de las células.
• Regular la tensión arterial, por su alto contenido en prostaglandinas y por su contenido en omega 3.
• Desinflamar.
• Controlar el stress.
• Antioxidante por su alto contenido en vitamina E.

Como verás son muchos los beneficios de la linaza para bajar de peso, así como también para tratar otras patologías.

¿Cómo consumirla?

Puedes obtener todas sus propiedades de diferentes maneras:

• Las semillas de linaza propiamente dichas, estas las debes moler al principio, para probar tolerancia intestinal y después de una semana agregarlas enteras a diferentes preparaciones, como yogur, sopas, caldo, pizza dietética, o lo que se te ocurra.
• Aceite: Puedes conseguir el aceite de linaza o lino, este úsalo para condimentar tus preparaciones.
• Harina: de lino o linaza para realizar todas las preparaciones que desees.

¿Cuáles son sus contraindicaciones?

Esta contraindicado el consumo de semillas en pacientes que sufren de:

• Colon irritable en etapa de diarrea, pero son muy útiles si está en etapa de constipación.
• diverticulitIs, si este es el caso consume el aceite y la harina, porque las semillas te irritarán más.

Recomendaciones:

• Ten cuidado y haz una progresión para ver como reacciona tu organismo ante semillas enteras, recuerda muélelas y agrégalas a la preparación que desees. Luego si toleraste bien puedes consumirlas enteras.

Ante cualquier duda consulta a tu médico.